肩こり、首こり解消枕「リラまくら」の効果・口コミ! 更新日:2017年2月12日 公開日:2017年2月9日 睡眠美容・健康 肩から首への慢性的なコリがひどい。。。 目の疲れ、頭痛がいつもひどい。。。 パソコンを使うことが多く、どうしても前屈みになって肩がすぐにこってしまう。。。 など、それすべては枕が原因である可能性が高いんです。 「リラ!ま […] 続きを読む
睡眠不足を解消!眠りの質を高める6つの方法! 更新日:2015年8月21日 公開日:2015年8月3日 ストレス睡眠 現代サラリーマンの宿命とも言える”睡眠不足”。 いざ寝ても、起きた時に「寝た気がしない。。。」と朝から気分が沈むことは多くないですか?! 私も長年その悩みを抱えていて、なんとか眠りの質を高められる方法はないかと色んな情報 […] 続きを読む